موضوع: إنحفي 8-7 كيلو خلال 10 ايام بدون مشاكل ! الخميس يناير 08, 2009 4:50 am
لا مشكله لا تقلقي على بشرتك او شعرك مع هذا الرجيم اول يومين:بيض مسلوق فقط ثاني يومين : اي نوع لحوم مسلوق او مشوي(الخروف لا) ثالث يومين : الخضار فقط رابع يومين:الفاكهـة خامس يومين:الزبادي قليلة الدسم
وفقط ستلاحظين الفرق في خمسة ايام ... للاجسام العنيده 4 -5 كيلو اما الاجسام السريعه 7-8
موضوع: إنحفي 8-7 كيلو خلال 10 ايام بدون مشاكل ! 
الخميس يناير 08, 2009 4:50 am